Una giornata senza fatica

La più comune causa di stanchezza si chiama ipoglicemia, consiste in un calo degli zuccheri nel sangue e provoca mal di testa, nervosismo, lentezza di riflessi, diminuzione della tensione. Spesso tutto nasce, semplicemente, da un modo sbagliato di mangiare o da carenze nutrizionali. Se, facendo di un esame di coscienza, scopri che ultimamente ti sei trascurata sotto questo aspetto, corri … Continua a leggere

I colori per il trucco

Se sei una donna inverno hai il vantaggio di poter osare un trucco anche un pò pesante senza che appaia volgare. Purchè non sia in tinte calde. Labbra: bene le tinte che vanno dal rosa freddo al lampone, rosso vivo e bordeaux fino al prugna. L’importante è che sia una tinta brillante. Pelle: se hai una pelle chiara e trasparente … Continua a leggere

Una pelle splendente

Gli abiti che indossi sono l’immagine che presenti agli altri, come il tuo biglietto da visita. E la pelle è lo specchio della tua salute. Se ultimamente il tuo viso è un fiorire di brufoli o macchioline, significa che non sei in perfetta forma. Prendi provvedimenti ed inserisci nella tua dieta gli alimenti adatti a rimetterti in sesto. Appena giù … Continua a leggere

Prima colazione a regola d’arte

Sei di quei tipi che si affezionano a una prima colazione sempre uguale, oppure ti piace variare: un giorno biscotti, l’altro fette, un giorno latte, l’altro caffè? Se quest’ultimo è il tuo stile sei perfettamente in linea con le raccomandazioni dei nutrizionisti che hanno scoperto l’importanza della varietà nella dieta. Varietà di alimenti, consistenze, sapori perchè solo così non si … Continua a leggere

PRÉNATAL RISCALDA L’INVERNO DI BAMBINI E MAMME

Diventare mamma è l’esperienza più significativa per una donna, da vivere in modo speciale. Per rendere unici questi momenti Prenatal ha studiato una nuova linea, tutta da scoprire e reinventare. La collezione 2011-2012 si arricchisce dei colori più  fashion, permettendo di creare, con i giusti abbinamenti, il proprio stile originale. Per la gestante Prènatal ha ideato una Winter Collection composta … Continua a leggere

Uva, un frutto speciale, anche in gravidanza

Questo è il periodo dell’uva, bianca o nera poco interessa, perchè questo frutto di stagione ha una moltitudine di proprietà importantissime.Nell’uva sono presenti una buona quantità e varietà di minerali (potassio, ferro, calcio, zinco, rame…), vitamine del gruppo B, vitamina A e C, oltre ad essere energetica, rimineralizzante, disintossicante, diuretica e lassativa.E’ ideale da consumarsi nei casi di anemie e … Continua a leggere

Un aiuto dai cibi per le scottature

Una giornata pazzerella sotto il solleone, ed ecco comparire la dolorosissima bruciatura dal primo giorno in spiaggia le missioni provocano un vero stress alla pelle, che reagisce chiamando a raccolta tutte le risorse di cui dispone prime fra tutte, le proteine, che deve riciclare per riparare i danni provocati dai raggi ultravioletti con gli alimenti giusti. Per facilitare questo meccanismo … Continua a leggere

Filodoro cerca aiuto, supera gli imprevisti della giornata

Filodoro lancia un video interattivo tutto da scoprire. Aiuta la protagonista del video ad affrontare tutti gli imprevisti che la giornata le riserverà…e mi raccomando cerca di essere veloce perchè non c’è molto tempo per interagire. Ad inizio giornata la nostra ignara protagonista indossa un collant Filodoro Ideale 30 non sapendo che la sua  resistenza e la sua eleganza l’accompagneranno … Continua a leggere

Capelli secchi, cereali e cioccolato per aiutarli

Opachi, spenti sottili e fragili? Cambiano colore e cadono più del solito? Colpa dello stress quando sei sotto pressione, la circolazione del sangue può rallentare e accelerare bruscamente in questo modo, arriva meno sangue capillari e le radici dei capelli restano a corto di nutrienti d’estate. A peggiorare le cose ci si mettono anche il sole e la salsedine che … Continua a leggere

Pelle opaca, sexy con poche attenzioni

Viso spento, pelle opaca? colpa dell’intestino pigro! Quando l’organismo non elimina bene le scorie, ne risente anche la pelle, per aiutarla, via libera ai cibi integrali: biscotti, pane, cereali non raffinati, da mangiare colazione, ammorbiditi nel latte. Contengono crusca che arriva dritta all’intestino senza essere digerita. Qui raccoglie una discreta quantità di acqua, poco più di tre volte il suo … Continua a leggere