‘Un’azione coi fiocchi’, la campagna a favore della fertilità

Donnamoderna.com lancia ‘Un’azione coi fiocchi’ per la ricerca a favore della fertilità incollaborazione con Pro-Fert, Società Italiana Conservazione Fertilità.Basterà accedere al sito http://natale.donnamoderna.com tutti i giorni fino al 25 dicembre econdividere l’iniziativa con i propri amici su Facebook, Twitter (con l’hashtag ad hoc“#azionecoifiocchi”) e Pinterest. Si attiverà così una vera e propria catena di web charityinnescata da una video-story a … Continua a leggere

Le frasi d’amore tra Jennifer Lopez e Casper Smart

Jennifer Lopez e Casper Smart si ingegnano nell’utilizzo delle nuove tecnologie e usano Twitter per scambiarsi sdolcinate frasi d’amore. Molto gira intorno alla differenza di età tra i due, ben 18 anni, tant’è che per rassicurarla Smart ha dichiarato “L’età, lo stato, le opinioni degli altri sono irrilevanti” e poi ancora “I nostri cuori sono infiniti e infinite sono le … Continua a leggere

Glutei alti e sodi: esercizi finalizzati

  Gli esercizi di seguito elencati servono ad allenare in modo specifico i glutei e i quadricipidi ( i muscoli anteriori delle cosce). 1)      1)Eseguire affondi in avanti. A piedi uniti spostare in avanti la gamba e il peso del corpo fino a piegare entrambe le ginocchia, poi tornare in posizione di partenza. Chi vuole intensificare l’esercizio può usare 2 … Continua a leggere

Il linguaggio del corpo, come capire se lui è interessato a te

La comunicazione non verbale è importante e spesso dice più delle parole. I gesti non mentono mani, quindi è necessario saper cogliere anche quelle impercettibili sfumature del suo atteggiamento quando è in tua compagnia per capire se è attratto da te. Il sorriso aperto, il busto proiettato verso di te, gli occhi puntati su di te quando parli, gesti come … Continua a leggere

Dieci passi per evidenziare il tuo sex appeal

La femminilità non è nella taglia del reggiseno o in un look ricercato. Il sex appeal è dentro ogni donna, basta saperlo mettere in luce. Ecco dieci consigli per te: La pettinatura giustaE’ una regola. Quando una donna vuole dare una svolta alla sua vita comincia dai capelli! Scopri qual è il colore più di moda e fatti consigliare dal … Continua a leggere

Trucco inverno 2012, scopri le tendenze

Essere alla moda è alla base della regola ‘rosa’ delle donne. La femminilità deve essere sempre esaltata, sul lavoro, quando fate la spesa, anche in casa! Basta un tocco per traformarvi, cinque minuti per rendervi speciali. Ma quali sono le ultime tendenze make up per l’inverno 2012? Quest’anno per gli occhi domina il viola, blu e verde. Verde smeraldo, verde … Continua a leggere

Come depurarsi in un giorno

Sarà capitato anche a voi di sentirvi gonfie, stanche, pesanti. Colpa di un periodo di stravizi che hanno messo a dura prova l’organismo, magari qualche festicciola di troppo o qualche fritto in eccesso. La pelle ne risente, gli occhi appaiono stanchi, il tono muscolare è basso. Non preoccupatevi, è il vostro organismo che vi sta chiedendo aiuto, ma il sistema … Continua a leggere

Con la campagna ‘Lotta contro il tumore al seno’ il mese di ottobre è rosa

Tutte le donne devono essere sensibilizzate a questo problema, la prevenzione resta la prima cura ed è importante diffondere il messaggio. Il mese di ottobre è dedicato proprio a questa campagna, decisiva per far capire che dal male si può uscire vittoriose. E’ Cristina Chiabotto, ex Miss Italia e conduttrice televisiva, la testimonial italiana dell’edizione 2012 della Campagna Nastro Rosa, … Continua a leggere

Proteggersi dai raffreddori e dimagrire

La stagione fredda è arrivata, raffreddori ed influenza sono in agguato. La prima difesa è a tavola, quindi oggi vi consigliamo come mangiare per tenere lontani i malanni invernali e perdere 3 kg in 4 settimane! Ecco i 7 super alimenti di questa stagione: -MANDARINI uno scudo contro il raffreddore-CAVOLI E COMPANY la tua arma antismog e antianemia-FUNGHI combattono lo … Continua a leggere

Come funziona la dieta 5 + 2?

La dieta 5 + 2, o The alternate day diet, è l’ultimo ritrovato dall Gran Bretagna e promette miracoli. Almeno per chi ha una volontà ferrea! Questo nuovo metodo prevede la possibilità di mangiare per 5 giorni a settimana tutto ciò che si desidera. Gli altri 2 giorni devono però limitarsi ad un contenuto calorico pari a 600 calorie. Per … Continua a leggere