Uva, un frutto speciale, anche in gravidanza

Questo è il periodo dell’uva, bianca o nera poco interessa, perchè questo frutto di stagione ha una moltitudine di proprietà importantissime.Nell’uva sono presenti una buona quantità e varietà di minerali (potassio, ferro, calcio, zinco, rame…), vitamine del gruppo B, vitamina A e C, oltre ad essere energetica, rimineralizzante, disintossicante, diuretica e lassativa.E’ ideale da consumarsi nei casi di anemie e … Continua a leggere