Pelle opaca, sexy con poche attenzioni

Viso spento, pelle opaca? colpa dell’intestino pigro! Quando l’organismo non elimina bene le scorie, ne risente anche la pelle, per aiutarla, via libera ai cibi integrali: biscotti, pane, cereali non raffinati, da mangiare colazione, ammorbiditi nel latte. Contengono crusca che arriva dritta all’intestino senza essere digerita. Qui raccoglie una discreta quantità di acqua, poco più di tre volte il suo … Continua a leggere