Combattere le smagliature della pelle con frutta e verdura

  Colpisce anche i giovani adolescenti. A provocarle è la rottura del collagene, la struttura di sostegno della pelle. I cibi che combatto le smagliature  sono il ribes nero, peperoni, pingui, rucola, a paglia, fragole, spinaci, limoni, radicchio verde, porri, pompelmi e frutti di bosco. Sono gli alimenti più ricchi di vitamina C che stimola particolari cellule,i fibroblasti, e li … Continua a leggere