Un succo di vitamine, grazie natura!

Succhi, spremute e frullati rigorosamente a base di frutta o verdura. In America li chiamano ‘smoothies’, beveroni alla frutta e stanno avendo sempre più successo anche in Italia. Sono ricchi di vitamine, soprattutto la C e betacarotene, e di tutti i sali minerali, riscuotono consensi anche dai nutrizionisti. Essendo liquidi, poi, contengono nutrienti immediatamente disponibili per l’organismo. Possono rappresentare un … Continua a leggere